月別アーカイブ: 7月 2015

笑う門にはボディメイク法

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84㌔から始めて現在78㌔!
おそらく4年ぶりに80㌔を下回りました。
目標は75㌔です!
目標の75㌔は10年前になった事があります!

正直、いままで何回かダイエットしていて途中で挫折の連続でした。

しかし今回は、地味にしつこく頑張ってます。

結果にこだわりながらも
結果は気にしないで継続してます。

体重が減ってないとついついやる気がなくなります。
そんな時は、全く気にしないで、事務的にやる事をやります。

結果に対して、心を左右されずに、
自分で決めた事を、とにかく事務的にやります!

すると、決めた事をやっているわけですから
おのずと結果は出ます!

今(27年7月26日)、私は少し体のだるさを感じているので
意図的に2週間ほどダラダラしています!

そろそろ本気モードに入っていきます!

目指すは食後の体重で75㌔代です!

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元気な介護士はなぜ一流なのか?

介護は元気の中にあり介護に勝て!!!

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一流の人からは、関わったその時から
元気を感じます。
「この人!元気だなー」と。
そんな人とは人間関係を構築したくなります。
介護は人間関係が大きなカギです!

いくらいい事を言っても、
関係性がうまくいってなければ、通用しません!

もちろん「元気な人は苦手だ!」という高齢者もいるかも知れません。
しかし、元気な介護士はトーンを抑えて 静かめな介護士も演じれます。
元気なくハキハキしてない介護士は、様々な側面を持ち合わせていません。

「元気な介護士はなぜ一流か」というと

一流であるという事は
技術
知識
リーダーシップ
交流
感情管理
関係構築能力等、が伴っています。

これらが伴っている人は
おのずと元気でハキハキし
そばにいても、気持ちのいい人なのです!

一流になりたい!
「笑う門にはいい介護」中村学!